现今，很多上班族在繁忙的工作中都不得不选择各种方便快捷的“外卖”和“速食”，对不规律的饮食习惯习以为常。殊不知长此以往，一种常见的胃部疾病正悄悄地找上门，成了职场人的“职业病”。那就是慢性胃炎。

据调查，我国约有一半的成人都患有慢性胃炎[1]，且还在逐年攀升。对此我们一方面要调整成健康的生活方式，一方面也要注意当慢性胃炎来袭，常备一些药物，如铝碳酸镁，可有效缓解各种不适症状，让慢性胃炎不再可怕。

正确识别慢性胃炎的症状

在日常生活中，我们该如何分清慢性胃炎引起的胃部不适症状呢？[2]

《中国慢性胃炎诊治现状调查报告》显示，慢性胃炎常见的表现分别是胃痛、胃胀和胃酸，其中90%以上患者至少有两项上述症状共存。慢性胃炎患者反复经受着胃痛、胃酸、胃胀的困扰，长时间和胃部不适作斗争。

首先，胃痛是最常见的慢性胃炎症状，81%的患者都经历过反复发作的胃痛[3]。如果将整个腹部分为上、中和下三个部分，发生在上腹部偏左部位的疼痛，通常就是我们认为的“胃痛”。

胃酸，也称作反酸，顾名思义是指胃的酸液反流至口咽部，对口咽部和食道造成酸性的刺激，发作时能感觉到嘴里异常的酸味和胸口的烧灼感。

胃胀，是上腹部有闷胀的感觉，常打嗝恶心，导致不愿进食或尽量少进食的现象，严重者还可能影响睡眠。

如果这些症状每周出现1-3次，那么就要采取必要的措施来应对这些症状了。

慢性胃炎常反复，铝碳酸镁来帮忙

那么应该如何对症下药呢？其实除了胃痛外，胃部的很多症状多是胃酸过多的表现，可采用抗酸剂治疗。另外虽然胃胀可能是由于胃动力不足引起的，但调查显示，68%的患者在有胃胀的同时还伴有胃痛等其他症状，这种情况多数是由胃酸引起的，也应采用抗酸剂而不是纯胃动力药。抗酸剂中包含的成分能够中和多余的胃酸，起到缓解症状的作用，如铝碳酸镁、维U颠茄铝等抗酸剂[4]。

如果慢性胃炎常反复找上门，常备铝碳酸镁才是正确的选择，一则作为抗酸剂中和过多的胃酸及时缓解症状，快速起效，而且疗效持久，二则铝碳酸镁不仅是抗酸剂，也是胃黏膜保护剂，在胃炎病变的局部位置形成保护隔离层，为受到胃酸烧灼的脆弱粘膜提供持久的保护作用，在快速解除症状之外，继续治愈和维护胃粘膜健康，这对于慢性胃炎这样容易反复的胃病有比较好的效果。不过要注意在医生的指导下足量足疗程用药才能发挥应有的效果。

另外，铝碳酸镁由于其特殊的药物机制，基本不吸收入血，仅在胃部局部形成保护作用，因此安全性较好，可以放心使用。

总之，得了“职业病”慢性胃炎一定要引起重视，及时使用铝碳酸镁等药物，守护你的胃部健康。

参考文献

[1] 内科学[M]. 3版. 北京：人民卫生出版社.

[2]《中国慢性胃炎诊治现状调查报告》2015

[3] 中国慢性胃炎共识意见[J].胃肠病学, 2017, No.11(22):670-687.

[4] 段晓伟,刘卫,贺星,等.温胃舒颗粒联合铝碳酸镁治疗慢性浅表性胃炎的临床研究[J]. 现代药物与临床, 2019, 034(006):P.1761-1764.

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