美国加州人健康教练Nicole Carter ，45岁，是公共卫生硕士和素食主义者。吃素15年后，她发现自己的免疫系统崩溃，常年有关节疼痛、焦虑、抑郁、精力不足、失眠、便秘和消化等问题。后来，她开始吃肉并同时补充蛋白质，健康状况全面改善。近年身边不少养生党意识到，充足的蛋白质对提升免疫力的重要性， “蛋白粉能不能喝？”“汤臣倍健蛋白粉怎么样”等问题成为日常讨论话题。正为自身免疫力低而头疼的朋友们，我们一起来看看如何科学补充蛋白质，提升免疫力。

汤臣倍健蛋白粉怎么样？能否提升免疫力

提升免疫力，在营养方面，关键是需要通过饮食为免疫系统提供人体所必需的氨基酸。人体所需氨基酸有二十多种，其中八种不能自身合成，只能通过外部摄取。为提供八种必需氨基酸，汤臣倍健蛋白粉怎么样呢？日常饮食结构多样，非常难保证能够提供足量足比例的必需氨基酸，而汤臣倍健蛋白粉经过科学配比，采取双蛋白配方。所谓双蛋白，是指它家这款蛋白粉用的是动物蛋白+植物蛋白的双重配方，可以更好地搭配组合，实现加成效果。其中，动物蛋白是来自新西兰和澳大利亚的优质进口乳源，植物蛋白使用的则是东北非转基因大豆，优质的原材料选择也同样能保障更好的营养补充效果。双蛋白成分能够保证提供人体必需氨基酸，支持免疫系统，达到提升体抗力的效果。

加上，汤臣倍健这款双蛋白粉里还添加了一些人体必须的营养元素，包括维生素等等，这对于总是处于忙碌状态的打工一族来说，也是很实用的。

汤臣倍健蛋白粉怎么样？大品牌很重要

优质的蛋白粉确实是可以起到日常饮食基础下的营养补充作用的。汤臣倍健蛋白粉怎么样？小编认为，选择蛋白粉前提是一定要看准品牌，选择汤臣倍健这样国内领先的大品牌，以免踩入到“三无”产品的坑里，入口的食物，还是要更加谨慎才行。同时，选定了品牌以后，记得从官方渠道下单也是必要的，只有先保障产品品质没有问题，才能在进一步的食用过程里真正感受到营养品的功效所在。

汤臣倍健蛋白粉怎么样？小编认为，过硬的品牌软实力，双蛋白科学配比，维生素等的营养元素添加，对于提升人体免疫力上，能够提供非常好的补充作用。

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